陈奕迅为爱妻开车门，平日烟不离手的他更为新生命来临戒烟，努力做个健康爸爸！

　　2月19日，据香中医拍打屁股助孕港媒体报道，歌神陈奕迅（Eason）一直想太太徐豪萦为他凑够“好”字，想不到刚于新年前搬入寿臣山2.3亿风水屋后，即带来喜讯，据知下月便满42岁的阿徐相隔11年后，再次造人成功，现已怀有一个多月身孕！近日，夫妻二人被拍到一同现身湾仔月街，与友人聚餐。陈奕迅一路紧随爱妻，为徐濠萦开车门，犹如贴身侍卫。

　　徐濠萦走向餐厅时，撑着腰步履缓慢，当日天气不算太冷，她都穿上外套以免着凉。

　　陈奕迅停好车上前会合，见他一脸胡渣，不修边幅，是不是为“服侍”老婆而太劳心？

　　陈奕迅好事连连，笑得合不拢嘴。

　　虽说徐濠萦也是高龄了，但是多注意些也不会有什么大碍，但在外出用餐和平时的饮食上需要多加注意。

　　高龄孕妇孕期饮食指南

　　医学上界定，35打羽毛球可助孕吗岁以上初产产妇为为高龄产妇。由于女性35岁以后肌体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加；高龄产妇并发症的风险增加。因此，建议女 性尽量不要成为高龄孕妇。如果你选择成为高龄产妇，就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查，孕期饮食也要更加注意。

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　　1. 高龄准妈妈要注意，吃得好并不代表营养好，合理的平衡饮食是极为重要的。高龄孕妇的饮食以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜，规律三餐及加餐，三餐不要吃 得太饱，将正餐中的一小部分热量分配到加餐中。每日摄取的营养素中应该包括蛋白质（肉类、鱼、蛋）、碳水化合物（面、米）和维生素（新鲜的水果、蔬菜）。 此外，还应该摄入一些脂肪酸（鱼油、坚果、绿色蔬菜）。

　　2. 高龄准妈妈的主食要更加注重粗细搭配，增加粗粮在膳食中的比例，少用精制米面。同时保证摄入含钙丰富的食物，如果体重超重，应选择低脂牛奶或脱脂牛奶等食物。

　　3. 到了孕中期，高龄准妈妈要更加注重多种维生素、叶酸、铁、镁、钙元素以及膳食纤维的摄入，预防妊娠高血压综合征。

　　4. 高龄准妈妈在北京代孕期间比二十多岁代法国小天使助孕润滑剂孕容易发胖，这时需要控制体重，以免腹中的宝宝长得太大给分娩带来困难。一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12.5 千克，其中胎儿约占3-3.5千克。当然，这不是要求准妈妈们节食，而是要减少某些食物的摄入：任何甜味剂，包括白糖、糖浆等；糖果及朱古力、冰淇淋、冰 冻果汁露；可乐或人工添加甜味素的果汁饮料；含糖花生酱、沙拉酱；人造奶油等。

　　5. 高龄准妈妈要记得，北京代孕期间，禁止摄入茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品或饮品；避免摄入快餐类或速食类食物；避免生冷、高盐、高油食物的摄入；减少动物性脂肪的摄入量，以控制妈妈与胎宝贝的体重增加量，同时减少对妈妈心血管系统的不良影响。

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