宝宝从4个月开始可以逐步的添加米糊作为辅食。那么市场上营养米粉种类很多，口味很多，该如何选择？米粉的冲调、储存、添加又有哪些需要注意的地方呢？深圳网友pazuu2010在论坛发帖，分享了她所知道的挑选关于米糊的一些知识，一起来学习下吧。
宝宝辅食米糊该怎么选？按照月龄来选择有的米粉是按照宝宝的月龄来分阶段的。如，第一阶段是4～6个月的婴儿米粉，这个阶段的米粉中主要添加和强化的是蔬菜和水果，而不是荤的食物，这样有利于宝宝的消化。第二阶段是6个月以后，此时婴儿米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养谱更为广泛。
选购婴幼儿米粉的3个注意事项1、注意品牌
尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。这些企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量较有保证。
2、注意外包装
看米粉包装上的标志是否齐全。[aa69吕进峰官网]按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项都不规范。
3、注意营养标签
要看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理，有无对宝宝健康不利的成分。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，其他添加的营养物质也要标明。
进口和国产婴儿米粉的营养价值是否不同？国产米粉与进口米粉的差别就是各自添加的微量营养素稍有差别，总体上还是大同小异。不管是国产的婴儿米粉，还是进口的米粉，只要是正规厂家生产的，已经达到科学配方水平的，并且是已经通过国家检测标准的合格产品，都可以放心给宝宝选用，此时，对重要的就是宝宝的口味。
如果宝宝不爱吃米粉，怎么办？
可以先给宝宝换另一个品牌的米粉，或是在米粉中加点奶粉，以奶粉的味道为主，让他接受。同时，尽量锻炼宝宝早点吃烂粥、烂面条等，这样就可以逐渐段掉米粉了。
面对超市里的琳琅满目的婴幼儿营养米粉，很多新手妈妈不知道如何选择。婴幼儿营养米粉分为婴儿配方粉、婴幼儿补充谷粉、婴幼儿辅助食品、婴幼儿补充食品几大类：
（1）婴儿配方粉是适于0-个月龄婴儿食用的食品，能满足0-6个月正常婴儿生长发育的需要。
（2）婴幼儿补充谷粉是适合4个月龄以上婴幼儿食用的补充食品，如作为主食易导致婴幼儿营养不良，但是很多补充谷粉内不含有被称为“聪明元素”的碘，如果父母不注意另外给宝宝添加碘的话，可能导致宝宝碘缺乏。
（3）婴幼儿辅助食品和婴幼儿补充食品是为四个月以上月龄宝宝生产的食品，二者不同之处在于前者营养素含量全面，能满足宝宝生产发育需要，而后者只能作为补充食品，可以在宝宝缺乏某种营养素或变换口味时有针对性地选择。
选择米粉的5个小妙招1、在选择婴幼儿营养米粉时要注意看清包装上标示的食品类别，也可以将营养素含量进行比较，以挑选适合宝宝食用的品种。
2、留意内容物是否为独立包装，因为独立包装不仅容易计量，估计宝宝每次用量，而且更加卫生，不易受潮污染。
3、选择与宝宝月龄相适应的婴幼儿营养米粉。
4、选择品牌产品，这些产品售后服务好，质量有保证。千万不要认为贵的就是好的，只认进口奶粉，更不要受广告误导。
5、有些宝宝对乳糖过敏或对牛奶蛋白过敏，妈妈在选购时应特别留意配料表中是否含有奶粉。
看完网友pazuu2010分享的米糊知识后，对你是否有帮助呢？
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