男性不育是诱发家庭不和谐的隐患。男性不育也会让男性自卑，危害健康。那么，哪些生活因素会导致男性不育呢？让我们看看！

哪些生活因素会导致男性不育

吸烟和酗酒

首先，吸烟和饮酒会损害男性的性功能，从而导致男性不育。很多男人从十几岁就养成了抽烟喝酒的习惯，久而久之就变成了顽固的“烟民”或“酒鬼”。众所周知，这会导致不孕。试管婴儿检查流程

性生活太频繁了

射精一次后，需要5~7天才能恢复可育精子的数量。所以频繁的性交导致每次射出的精子数量很少，会导致不孕。此外，中断性交、过度或不规律性交也会导致性器官异常充血，不利于精子生成。

经常洗热水澡

阴囊温度比正常体温低1℃左右，有利于精子的产生和发育。频繁的热水浴使阴囊温度升高，影响精子的生成。

不适当的饮食

人类精子的产生与饮食中的营养水平密切相关，需要摄入足够的钙、磷、维生素A、C、E等物质;营养不良或偏食会影响精子的产生和质量。因此，我们应该多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、新鲜水果和蔬菜。

损害

现代医学研究证明，许多药物可引起男性不育，主要包括抗肿瘤药物、抗风湿药物、抗高血压药物、激素、镇静剂和麻醉剂(、等药物)。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍;甲氨蝶呤、可的松制剂和柳氮磺胺吡啶可降低精子数量和精子活力;西咪替丁等通过抑制雄激素分泌间接降低精子活力。长期服用雷公藤也能减少精子数量。

精神状态差

长期精神压抑、抑郁、悲观、悲伤往往导致不孕不育。这是因为它影响大脑皮层的功能，所以全身的神经内分泌功能和睾丸的生精性功能都不稳定。

男性不育的治疗方法是什么

1、配偶年龄决定待遇的原则

有中年男子来医院看少精子症，想生孩子。当他们问他们的爱人多大时，他们知道这个女人已经40多岁了。专家表示，在治疗男性不育症时，必须考虑女性的年龄。35岁女性的生育率只有25岁女性的50%，38岁降到25%，40岁以上降到5%。

2.要从病因入手，尽量做到个体化治疗

如生殖器、尿道感染引起的不孕不育，应以抗生素、消炎药为主，辅以提高精子活力的药物;对于无精子症和少精子症，内分泌治疗应以性激素类药物为主;精子活力低者，主要以提高精子活力的药物治疗;精索静脉曲张、输精管梗阻、隐睾、尿道下裂等引起的不孕症，应手术治疗，辅以内分泌药物及其他辅助药物。

3.遵医嘱，不要乱用药

应该在专家的指导下合理治疗。适合手术的患者要手术治疗，适合用药的患者要坚持服药。必要时应进行人工授精等先进方法。如果没有治疗的希望，可以按照法定程序办理收养手续。

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