原标题：多么可爱的女孩！如果我想娶一个女孩，我该怎么办？
医生认为，35岁以上的孕妇是高龄产妇，不管我们以前生过多少人、怀孕时超过35岁都是高龄产妇，超过35岁后，女性的生理功能就会下降。
理论上认为，只要女性没有绝经，就有自然怀孕生育的可能性。但是，随着试管婴儿助孕技术的发展以及第三代试管婴儿技术的成熟，许多女性由于试管婴儿技术的应用，怀孕的可能性大大增加。
而每个女性绝经的时间不同，女性的绝经期一般在45-55岁之间，因此，对大部分人来说，50岁左右应该是最晚的怀孕年龄了。理论上的年龄也只是这个年龄，历史上女性也有60岁怀孕的，但这种特殊情况毕竟只是少数。
科学技术在不断发展，受孕年龄正在推迟，但并非所有的年龄都是最适合怀孕的，女性的最佳生育年龄是23-30岁，过了35岁以后，女女性的身体机能会迅速下降，生孩子的时候，比年轻女性要困难得多，不过还有许多身体条件比较好的，虽然年龄在40岁左右，但是身体机能仍然保持在30岁左右，因此，大家平时要养成健康的生活习惯，保养身体，延长生育能力。
如果年龄较大的女性想要孩子，建议到医院做相关的检查，然后经过医生的评估，确定是否适合生小孩，如果是合适的，应该做科学的准备，同时也要在怀孕期间进行相应的检查。
温馨提示：高龄女性生孩子的风险是很大的，所以，高龄女性想要孩子，要到医院做相关检查，做好孕前的准备工作，并做好专业的孕检。这对保障孕妈和胎儿的健康安全有重要意义。
1、调理身体，孕前检查
在备孕之前，男女双方要先调理好自己的身体，进行孕前检查，了解自己的身体状况，发现问题及时解决。别等到怀孕之后，发现身体不适才去解决。
2、营养均衡，补充叶酸
备孕期间注重均衡营养，合理膳食。多吃富含优质蛋白、维生素的食物，男性多吃含钙含锌的食物，能使精子更健康，更有活力，女性也要适当补充钙、铁。
提前三个月补充叶酸
当然，备孕中叶酸是不能少的。及时补充叶酸，可避免胎儿大脑发育不完整或者畸形，女性在怀孕前三个月要摄入足够的叶酸。多吃富含叶酸的蔬菜，如苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。
3、放松心态，好孕自来
很多小夫妻备孕时间挺长的，但一直没怀上，再加上家里人的催促，心理压力很大。有时，压力越大，越不易怀孕。因为压力过大，可能会影响排卵哦。所以，想要尽快怀上宝宝，一定要放松心态，把握时机。
4、锻炼身体，避免受凉
备孕期间坚持运动，有助于增加机体的免疫力，增强体质。而且对促进快速成功受孕帮助大。一些不良的生活习惯，像抽烟，酗酒，熬夜等就要改掉了，这些坏习惯很有可能成为好孕的最大阻力。
孕前适当锻炼身体但要避免受凉
立秋之后，虽然中午仍旧烈日当头，但是早晚的天气已经开始变凉了。特别是，晚上睡觉时，前半夜还很闷热，后半夜就有些凉意了，因此很容易受凉感冒，而有些感冒药的成分是不利于备孕的。
5、排卵试纸，找准时机
很多人都知道排卵试纸，但是真正会用的人却不多。在排卵的24小时内，LH（黄体生成素）会达到一个高峰。排卵试纸就是检测这个高峰，“找准时机，一击即中”。
Tips:
秋天，是个收获满满的季节，希望备孕的小姐姐们，也能收获小胖娃一枚哦~
1、养成健康的生活习惯
因为生男孩主要是取决于男性的染色体，而在男性朋友身体状态比较理想的情况下生男孩的几率会更高，所以建议男性朋友在备孕期养成良好的生活习惯，坚持进行适当的锻炼。
2、饮食调理
因为在践行的环境下更有利于Y精子进行受精，而身体的酸碱度是可以通过饮食来进行调理的，所以希望自己生个男孩的女性朋友可以在备孕期间多吃一些碱性食物或者是富含钾钠的食物，比如：白薯，土豆，栗子、榨菜、咸菜、腌制品等等。但是如果自身健康情况不适合太多碱性食物摄入的女性朋友要谨慎，以免影响到自身健康。
3、科学同房
因为y精子虽然好动，但是寿命却比x精子要短，所以选择在女性朋友的排卵期进行同房能增加y精子受精的几率，所以对于同房时间大家也需要科学计划。而且在同房前建议禁欲5-7天左右。
4、控制同房的次数
想要生男孩的话备孕期间同房的次数不能太频繁，所以一定要控制好同房的次数。
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