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　　宝妈们在代怀孕期间，通常情绪都会有一些波动和起伏，有的时候会做出一些令人觉得不能理解的事情。

　　丽丽婚后六年，才和老公有了爱情的结晶。怀孕之后，对代孕宝宝更是十分的重视，安心在家养胎。不过随着宝宝在肚子里逐渐长大，丽丽的脾气也随之水涨船高。

　　经常因为一些琐事心烦，家人们因为心里知道她是孕妇，所以很多时候都会让着她一些。这天，丽丽听着楼下幼儿园早晨迎接孩子们到来的音乐，又闹起了情绪。

　　

　　等老公下班回了家，丽丽迫不及待地对老公抱怨道“这楼下幼儿园天天上午8点多就放音乐，太烦人了，闹得我都休息不好。”

　　老公想了想，先是安抚妻子：“你一般每天早晨8点多也就要起床了，音乐就当是你起床的闹钟吧,没事儿的。”

　　没想到丽丽听完是大发雷霆，说老公不懂得心疼她娘俩，胳膊肘还往外拐，哭闹着缠着老公让他解决，非要他第二天去和楼下幼儿园协商，让他们停止播放音乐。

　　

　　丽丽老公没办法，只好找到了幼儿园的园长，结果当然是不尽如人意，园长说幼儿园的做法是合规合理的，而且时间比较固定，音乐又都是很舒缓的，委婉地表示了拒绝。

　　回家和妻子转述之后，丽丽老公少不了挨了一顿臭骂，丽丽心里越想越生气，觉得幼儿园仗势欺人，于是到业主群里吐槽了这件事，还想着让邻居们一起想办法，让幼儿园不要在放音乐了。

　　

　　没想到本以为会得到大力支持的丽丽，不仅没得到大家的支持，反而在业主群里被怼得不轻。

　　“谁家孕妇这么金贵，八点半还不起床？”

　　“幼儿园早晨放音乐不是一天两天了，是先有的幼儿园又不是先有的代孕妇。照这么说，你还不如搬家呢”

　　“幼儿园做得对，人家没有义务非得听你的，还摆出受害者的嘴脸，真是有些过分。”

　　后来，这笔账丽丽到底还是算在了老公头上，大发了一通脾气，老公想尽方法讨好安抚，又劝说妻子要是等代孕宝宝出生后，自己还可能把宝宝送进这家幼儿园呢，将心比心吧，这件事才算是安然地过去了。

　　代怀孕后，孕妇情绪有波动在所难免，但是故事中这位孕妇反应可能有一些过激了，在代怀孕期间，懂得自己调节情绪很重要。

　　作为准妈妈，应该代孕如何调整自己的心情呢？

　　1. 适当出门放松

　　很多准妈妈在代怀孕之后，会选择在家中放松安胎待产，而通常家人们这时候还需要出门工作，孕妇一个人们在家里，时间长了难免会觉得无聊烦闷。

　　所以准妈妈们不妨在天气好的时候，出门走一走，运动运动，和周围的邻居唠唠家常，呼吸一下新鲜空气，既锻炼了身体，还能起到调节心情的作用。

　　

　　2. 有情绪不要憋在心里

　　由于身体发生了一系列的变化，准妈妈们情绪上有波动是十分正常的。代孕妇们不要太过于焦虑，可以经常和朋友们聊一聊自己心情的变化。

　　将情绪和想法倾诉给闺蜜或者是有同样代怀孕经历的准妈妈们，不要憋在心里，压抑自己的情绪，不愿意表达，以免伤身伤心。

　　3. 培养兴趣爱好

　　准妈妈们可以尝试着培养自己一个兴趣爱好，比如读书，听一听舒缓的音乐，学一学插花，绘画等。有条件的准妈妈们还可以报名一些孕产瑜伽课程等。

　　当情绪烦闷的时候，用这些事情来转移一下注意力，舒缓自己的情绪，毕竟在代孕期，情绪波动过大，或者是心情一直悲伤低落，不利于孩子们的健康。

　　

　　在这里，还要代孕提醒一下代孕妇的家人们，十月怀胎十分不易，有的时候孕妇的反应并不是她刻意为之，而是身体变化带来的压力，以及身体内激素水平变化共同产生的结果。

　　这种情绪的变化并不是自己克制，就一定能够做到的，所以孕妇的家人们要对孕妇多一些理解，多一些关心和呵护。

　　老公们更要负起责任，平时有时间多陪陪自己的妻子，照顾一下孕妇的情绪，多包容多理解，多一些耐心，陪伴自己的妻子度过成为代孕母亲这个艰难的过程。

　　最后，也希望每一位准妈妈们都能迎来健康活泼可爱的代孕宝宝，祝福每个代孕宝宝都能茁壮成长。

　　我是作者妈咪是大王，也是一位3岁代孕宝宝的妈妈，我将持续和大家分享更多优质的育儿母婴知识和经验，如果各位读者朋友们喜欢我发布的内容，欢迎点赞、评论、转发和分享，希望我们在育儿的道路上，能够共同成长，携手前进。

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