原发性卵巢功能不全(POI)，POI的早期阶段，约50%仍然会有间歇性排卵，其中5～10%的患者可能自然妊娠并分娩的机会。卵巢储备减退(DOR)是指一种对卵巢储备状态的描述，卵巢窦卵泡计数<5~7枚，血清AMH水平<0.5~1.1ng/ml，不考虑病因和年龄，理论上应该包含POI患者，主要对不孕的治疗和预测绝经有重要参考。卵巢低反应(POR)则是指卵巢对药物反应不良的评估。在使用常规促排卵药物后以卵泡生长的数目<4个为指标，是一种对卵巢功能的测定指标。
经常熬夜是引起卵巢作用减退的因素之一，因休息不好会造成内分泌混乱，卵巢无法得到充裕的歇息，长期性疲倦其功能必定不好了。很多女性的卵巢衰老是因长期性休息不好，作息时间错乱等而致，比较严重地透支了自个的身心健康，让卵巢长期性的四面楚歌，卵巢作用必定是衰落的。
为了有更曼妙的身材比例和美好的容貌，许多女性会以节食减肥的方法来快速瘦身，但绝食减肥会致使身体内人体脂肪大幅度减少，人体脂肪比例过低造成雌性激素不够，进而造成月经混乱和停经等状况，抑止了卵巢的排卵期作用，卵巢作用针对女性而言尤为重要。实际上卵巢是女人的秘密花园，也是女人青春年少漂亮的内部驱动力，卵巢兴则女人靓。
很多女性觉得“人流”没有什么了不起的，仅仅根据药物治疗或手术治疗的形式把子宫内的“小肉球”取下来罢了。但是这可是大错特错了，人流时的肉体伤害能迅速修补起来，但内分泌转变并不是朝来夕回就能简单改变的。经常且不断的人工流产会使女性的内分泌常常混乱，卵巢功能持续流失。
长期的压力过大也会搅乱身体的内分泌调整并抑止排卵期，长期性压力过大会使卵巢作用太早的衰落。因而姐妹们在日常生活中，还是不必给自己很大的压力，可以尝试塑造一些喜好来转移注意力，尽量疏解内心的不满意和压力。
对于市场上这些“卵巢保养”的精油其实是不必听信的，实际上卵巢作用减退是自然法则，大伙儿应当放平心态去对待这个事儿，不必给自己太过度的压力，日常生活上也需要尽可能改变自身的坏习惯，避开酒烟这种损害卵巢的东西。
卵巢储备功能减退是指卵巢内卵母细胞的数量减少和(或)质量下降，同时伴有抗苗勒管激素水平降低、窦卵泡数减少、FSH水平升高。
全面二胎和三胎政策的开放后，许多夫妇决策怀二胎或三胎，怀孕前去医院检查，结果获得女性的卵巢衰落的难题。遇到了这个问题的女性有机会助孕吗，该怎么备孕才可以得到助孕呢，一起来看看生殖科权威专家对这个问题的解释吧。
卵巢减退就是指子宫卵巢造成卵子的能力变弱，女性的卵子总数降低且卵子品质降低。一旦女性发生卵巢减退的情况会发生生育功能或性功能减退，比较严重危害女性的心理健康及生活品质。
健康的生活方法和乐观的心态是维护保养卵巢最有效的方式，也是卵巢减退女性备孕期迫不得已做的事儿之一!女性在日常生活上要提高自己本身的生殖保健观念，科学安排生活的节奏，有酒烟习惯的都需要戒除，留意饮食规律并摄取全方位的营养成分，过去盲目跟风绝食减肥的情形也不必再坚持了。
有一些女性获知自身卵巢衰减了就觉得抑郁症不舒服，肝郁气滞进而再度加剧衰落的状况。女性获知自身的情况后应尽量减少心态悲观化，争取充分体现心情舒畅。正确看待心理状态矛盾，可以采用度假旅游和找朋友聊天或询问心理专家等方式立即发泄消极情绪。
卵巢不高的女性应保证合理膳食和合理营养，重视饮食调养和饮食疗法调补，吃到好“孕气”。这类情形的姐妹们宜挑选高蛋白食物、高维他命、低热量且低碳水化合物、低盐的食材。高脂和胆固醇高饮食易造成子宫卵巢心肌梗塞，使卵巢萎缩转性。而高盐饮食危害血液新陈代谢，均应防止。
备孕的女性还需要多摄取蛋白质食物，而最佳的蛋白来自鱼种，吃鱼可防止人体脂肪摄取太多，与此同时鱼油还带有减少炎症现象的营养元素。除此之外多摄取维生素E有利于提升卵巢，让卵子的品质有一定的提高和改进。
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