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aa69被骗_吕进峰创立的aa69_徐若瑄162天不洗澡史上最强坐月子

发布时间:2022-01-10  点击量:111

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徐若瑄作为高龄产妇,为了保胎绝对卧床,生完宝宝之后又严格执行坐月子的古法,算起来有162天滴水不沾身。这样强悍的坐月子你能忍受吗?古法坐月子有哪些好处呢?

40岁徐若瑄坐月子卧床162天不洗澡

徐若瑄在坐月子期间非常注意禁忌,外出时尽量“包紧”。加上怀孕时躺在床上安胎,忍受长达一百多天没有洗澡的日子,而她身体逐渐恢复,也终于能够洗澡。分享的照片中,在蓝色的水桶里装的是深褐色的草药水,来自好友送的草药包。加上老姜,掺水熬煮1.福州供卵试管婴儿医院5小时完成,专为产后妈妈坐月子的洗澡水,可以用来擦澡或洗发,调整体质。

这引发了网友对“坐月子可以洗澡吗”的大讨论。传统观念认为,洗澡会使寒气进入产妇体内;产后不能下床会落下腰酸背疼的毛病.但这些习惯,在现代医学观念里面,显然是不科学的。

与不洗澡的产妇相比,产后洗澡者皮肤清洁,会阴部或其它部位感染率降低。产妇多汗,加上恶露排出、乳汁分泌,身体更需要清洁。在生产形成的伤口痊愈后之后,即可洗澡。最好先用温毛巾擦身,之后再淋浴。需要注意的是,最好淋浴,不适宜盆浴,洗澡时要注意浴室保暖、防霉和防风,洗澡后要立即将身体上的水擦干,及时穿上御寒的衣服,以免着凉。

一般情况下,产后洗澡有利于产妇健康,但是像如若瑄这样产前就要卧床那么久保胎的非正常孕产妇来说,小心谨慎一点没什么不对。每个人的体质和具体情况不同,当然不能统一而论。

古法坐月子,产后草药水洗澡配方

正所谓古法坐月子,就是中国传统的坐月子方式,不洗澡、不洗头、不外出……我们总是在批判中国式坐月子是陋习,但其实,这样的习俗流传千年,都会有一定的道理存在。而像徐若瑄一样用草药水洗澡,也是为了缓解产后妈咪的身体虚弱和病症,是可以尝试一下的。对于身体极度虚弱的妈咪,可以先用清水洗净身上尘垢,再用药水遍体擦洗。

1.桃皮柳枝方

桃树白皮l50g,柳枝250g,用水洗净,煎水去渣洗浴。

功效:香身避秽,通利血脉,防风寒。

2.北京借腹生子孩子是谁的北京供卵试管婴儿助孕黄芪防风方

黄芪lOOg,防风50g,用水洗净,煎水去渣洗浴。

功效:实毛窍,固腠理,防风寒,止汗。产后汗多最宜。

3.北京53岁借卵生子河南供卵试管怀孕了竹叶桃白皮方

竹叶250g,桃树白皮150g,用水洗净,煎水去渣洗浴。

功效:香身除秽,通利血脉。治热疖疮毒,皮肤不健康者宜用。

4.艾叶菖蒲方

陈艾l509,菖蒲lO09,用水洗净,煎水去渣洗浴。

功效:芳香避秽,解毒杀虫,温暖肌肤,防风寒。湿毒疮疖,疱疹最宜。

5.防风生姜方

防风509,生姜509,用水洗净,煎水去渣洗浴。

功效:通利血脉,防风寒,暖肌肤,祛风除湿。尤宜于素有风寒湿痹、肌肉关节疼痛的。

坐月子不仅会得病而且也能祛病

很多妈妈担心在月子期患上某些炎症,因为月子一到,就是疾病最容易侵袭的时候。但妈妈们不要担心,月子期也可以是你的好日子,只要你记住月子禁忌,不要犯错就可以了。

这42天的“坐月子”期,实际上就是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程,对女性的身体健康非常重要。

然而这“坐月子”要坐得安稳还真不是件容易事。首先要顶住饭碗可能会被年轻人抢去的心理压力,还要遵守七大姑八大姨传授的民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗,再加上产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种疾病的威胁。因此,准妈妈们要将“坐月子”列为头等大事,如果在“坐月子”期间调理得当,不但不会受到疾病侵扰,还将会使身体更健康、更年轻。

小心!坐月子坐出来的毛病

在“坐月子”期间,新妈妈身体各系统将发生许多变化,例如子宫肌细胞肥大、肾脏增大,输尿管增粗等。如果不正确处理这些变化,则可能使产妇由生理变化转为病理变化。那么,月子坐不好会得什么病?

喂奶姿势不正确引起的疾病

正确的喂奶姿势对产妇和宝宝的健康都是非常重要的。很多产妇不注意喂奶的姿势,如长时间低头看宝宝吃奶、坐的姿势不正确,时间长了会造成手腕关节痛、腰肌酸胀、颈椎肥大等。如果喂奶前没洗净乳头、乳晕,每次喂奶没让婴儿吸空乳叶,这些都会造成一些炎症、乳腺疾病。

因此,新妈妈们不要急着给宝宝喂奶,先学习和掌握正确的喂奶姿势是非常必要的,没有必要因为小细节而造成大遗憾。正确的喂奶姿势是:首先,宝宝侧躺,下巴靠着妈妈的乳房,整个身体贴向妈妈的腹部。第二,宝宝的头部、颈部、臀部呈一直线。第三,宝宝的嘴巴是含住妈妈的整个乳晕,而不是乳头。在宝宝喝奶期间,妈妈可以看见宝宝吞咽的动作。

休息不当引起的体虚

“坐月子”里的头等大事就是休息,特别是分娩后给产妇的身心造成极度的劳累,产妇需要通过月子的适当休息,使身体恢复原先的体力。因此,新妈妈们不能长时间站立,做下蹲动作,提重物,或是为了减肥过早跑步、走远路。这些过度的运动会给身体还没完全恢复的新妈妈带来伤害,使得体质变差。例如体虚导致今后不能干重活、腰酸背痛、脚后跟酸胀等等。

但是这并不是说不能下床运动,新妈妈应根据自己的情况选择适当的运动,适量适度的运动对促进产妇下肢的血液循环还是很有帮助的。

不注意个人卫生引起的疾病

坐月子的是妈妈们的好时期,但同时也是容易患病的时期。妈妈们要注意月子禁忌,千万要保养好自己,这样你就能做到体质比以前好很多了。

传统习俗认为产妇在坐月子时不可以洗头、洗澡,但现在的生活条件与以往不可同日而语了,能够为产妇提供非常良好的洗浴环境和设施。由于产后会大量排汗,污染皮肤,下身产生的恶露及溢出的乳汁也都会使皮肤变得很脏。同时,皮肤黏膜上积累的大量病菌会乘虚而入,引起产褥感染、毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等,甚至发生败血症。

从现代科学的观点看,专家认为产妇不能盲目听从传统,要根据个人的环境条件、身体素质选择适合自己的调理方式。每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。吃过东西后,可用温开水漱漱口。但应注意的是:洗澡时要用温水,洗后应完全擦干,不要让皮肤带着水分。同时,在刚刚洗浴完毕后,不宜进入通风的环境,更不能用吹风机吹干头发,热风也不行。

好消息!坐月子也可以祛除毛病

当宝宝出生后,妈妈的子宫、会阴、阴道的创口会愈合,子宫缩小,膈肌下降,心脏复原,被拉松弛的皮肤、关节、韧带会慢慢恢复正常。若在“坐月子”期间养护得当,不但恢复较快,且无后患,身体也会更健康。

增强体质

有很多生过孩子的妈妈都说,自己原先的体质一直不怎么好,动不动就感冒,还有胃痛、头痛等毛病。但在“坐月子”期间精心护理之后,体质就变好了很多。这样的说法有道理吗?

“坐月子”并不能使每个人的毛病都有所改善,是因人而异的。但是“坐月子”期间调理得好,确实能改善产妇的体质,增强免疫力。新妈妈在产后主要以膳食调理为主,要先排掉怀胎十月累积在身体内的毒素。可以吃一些生化汤和麻油猪肝来排除体内的毒素,然后开始进补,为机体提供均衡的营养,增加能量。有一些胃痛的毛病经过养胃的食疗法,经过适当休息,是会有所改善的。

改善气血

现代女性平时工作紧张、繁忙、节奏快,由于没时间打理自己的肌肤,长时间处在紧绷状态,就容易造成皮肤暗黄、色斑等问题。更有一些常上夜班的女性由于缺乏休息,很多肌肤问题堆积起来,使脸上的气色看起来很差。

女性经过月子里的调养,肌肤将比以前更好,会更光滑更有弹性。多吃一些滋阴养颜的补汤、水果餐,再加上充足的休息时间,新妈妈们“坐月子”后会变得脸色红润、皮肤细腻,像是脱胎换骨了一样。但是对于一些凉性的食物,如番茄、白菜、南瓜或是比较硬的水果,最好在产后第二周后开始吃并少吃,对于像柠檬这种酸性的水果则最好不要吃。

远离一些轻微病症

有些产妇在生宝宝前会有风湿、神经性头痛、心理疾病等病征,对于这类疾病,新妈妈们在“坐月子”的时候休息好,保养好,是能有所改善的。例如多由劳累、休息不当引起的神经性头痛、抑郁症的产妇,在宝宝降世的喜悦中多与宝宝沟通交流,把注意力、精力都放在宝宝身上,时间长了自然也就心理健康了。但是常规的治疗还需继续,并遵照医生的嘱咐进行。

有许多疾病,例如细菌感染性疾病等,光靠休息和营养是难以治愈的,还得用相应的药物治疗才能病去体愈,光靠月子中的休整是绝对不够的。

坐月子的好处和坏处都有,但是妈妈们只要掌握好各方面的注意点,那么妈妈们想在这个时候祛除以前的病症,那也是比较容易的。

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