如果在合适的时间受孕，既能提高受孕率，又能提高胎儿的质量，会给孕妈妈带来一系列的好处。那么，什么时候是孕妇生孩子的最佳时机呢？

　　年轻夫妇结婚时，如果没有特殊情况，怀孕通常会被提上日程。如今，随着 “优生学 “的推广，很多事情都注重 “天时地利”，怀孕也是如此。

　　如果在合适的时间受孕，不仅可以增加受孕的机会，还可以提高胎儿的质量，给孕妈妈带来一些好处。

　　这些都是生孩子的最佳时机。打算生孩子的妇女可以做一些规划

　　1）最佳的生育年龄

　　对于母亲来说，自然希望有一个聪明健康的宝宝。那么合适的生育年龄是对婴儿发育影响最大的因素之一。

　　无论是生理上还是心理上，女性的最佳生育年龄是24-29岁。在这个年龄段，女性的身体和生育能力都处于最高水平。她们将能够正确处理怀孕和分娩期间的一些任务，并将风险降到最低。

　　这个年龄组的妇女在分娩后比其他年龄组的妇女恢复得更快、更好。

　　2）分娩的最佳季节

　　分娩也是在 “合适的地方 “研究的。科学证明，环境和天气等外部因素对孕妈妈的身心健康有很大影响，也影响到胎儿的生长发育。

　　一年有356天，有4个季节，每个季节都有自己的环境特点。考虑到季节因素，每年7月底至9月初，8月左右是怀孕的最佳月份。

　　7-9月正好是秋季，此时孕妇的食欲明显增加，睡眠质量也较好，而且这个季节的蔬菜和水果较多，对母亲和婴儿都非常有利。

　　怀孕和第二年4月至6月这段时间，天气不冷不热，春暖花开，是个好季节。这也更有利于婴儿的护理和母亲产后的休养。

　　为什么8月前后怀孕好？

　　1. 气候因素

　　在受孕后的这段时间里，怀孕的2、3个月是秋高气爽的。适宜的环境使孕妇的身体产生更多的维生素D，从而促进胎儿骨骼的生长和发育。

　　这也有利于胎儿的生长和发育，因为它可以使母亲在秋季睡得更好、更舒服。

　　2. 健康因素

　　怀孕前三个月是比较 “危险 “的，也是胎儿比较容易过敏的时期”，而8月前后发病的概率相对于其他季节要低很多，所以孕妈妈的抵抗力可以说是比较好的。

　　3. 分娩因素

　　孕妈妈在8月前后生孩子，第二年春末夏初，是分娩的 “黄金时期”。因为这个阶段温度适宜，妈妈和宝宝都不需要穿太多衣服，在喂养和洗澡方面也比较方便。

　　宝宝满月后，妈妈还可以带孩子出去晒晒太阳，补充更多的维生素D，这个季节也能得到充足的营养供给，从而为宝宝提供更丰富的乳汁，促进宝宝的健康发育。

　　4. 饮食因素

　　对于女性来说，怀孕初期会出现妊娠呕吐，导致食欲不佳。但是，如果在8月左右怀孕，妊娠反应会在10月左右出现。

　　10月份有各种应季水果，可以为食欲不佳的孕妈妈提供更多的饮食机会，满足孕期的营养和饮食需求。

　　来自母亲的话语

　　每个妈妈都希望有一个健康可爱的宝宝，所以一定要做好备孕和孕期的计划。从备孕开始，就要做好一切准备，改变生活中的不良习惯，以积极的状态迎接宝宝的到来。这样可以减少宝宝出现问题的几率，生下一个健康聪明的孩子。

　　今天的话题。第一次怀孕是什么时候？